UNTERNEHMERISCH ERFAHREN - WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT - MEDIAL BEGABT
Zurück in Ihren Flow – nachts wie am Tag
Ich verbinde unternehmerische Erfahrung und ganzheitliches, wissenschaftliches Denken mit einer feinen, medialen Wahrnehmung. So finde ich schnell heraus, was Sie wirklich blockiert. Für erholsamen Schlaf, mehr Leichtigkeit und Erfolg, der von innen trägt.
30 +
Jahre praktische Erfahrung in Coaching, Persönlichkeits- & Organisationsentwicklung
350 +
zufriedene KlientInnen und KursteilnehmerInnen
150 +
begleitete Unternehmen
Speakerin
World Spirit Forum Arosa
WENN SICH DAS LEBEN ANFÜHLT, ALS WÜRDEN SIE GEGEN DEN STROM SCHWIMMEN
Manches davon kommt Ihnen vielleicht bekannt vor.
- Sie haben tagsüber alles im Griff, aber nachts liegen Sie wach und der Kopf arbeitet weiter.
- Sie wachen müde auf, obwohl Sie genug Stunden im Bett waren.
- Nach aussen wirken Sie souverän, innen läuft der Motor ständig auf Hochtouren.
- Kleinigkeiten reizen Sie mehr, als Ihnen lieb ist, gerade im Team oder zu Hause.
- Vieles kostet mehr Kraft, als es müsste. Leichtigkeit fühlt sich weit weg an.
- Sie wissen genau, was Ihnen guttun würde, und schaffen es einfach nicht, es umzusetzen.
Das ist kein persönliches Versagen. Es ist ein Muster. Und Muster lassen sich verändern.
WENN ES WIEDER FLIESST
So kann sich Ihr Alltag anfühlen.
- Sie schlafen ein, schlafen durch und wachen erholt auf.
- Sie bleiben ruhig und klar, auch wenn es um Sie herum hektisch wird.
- Entscheidungen fallen Ihnen leichter, ohne endloses Grübeln.
- Ihr Team und Ihr Umfeld spüren Ihre neue Präsenz, oft bevor Sie etwas sagen.
- Ziele erreichen Sie mit Freude statt mit Kraftakt.
- Und Sie setzen endlich um, was Sie sich vornehmen.
Nicht durch mehr Disziplin, sondern weil Ihr Nervensystem wieder in Sicherheit ist und mitarbeitet statt dagegen.
Wünschen Sie sich das auch? Lassen Sie uns herausfinden, was Sie dorthin bringt.
DER SCHLÜSSEL ZU IHREM ERFOLG LIEGT IN DER TIEFE
Ihr Nervensystem entscheidet, bevor Sie denken.
Viele erfolgreiche Menschen glauben, sie müssten sich nur mehr anstrengen: früher ins Bett, mehr Sport, weniger Kaffee, positiver denken. Und wenn es nicht klappt, machen sie sich Vorwürfe.
Doch Ihr Nervensystem entscheidet in Sekundenbruchteilen, ob Sie sich sicher fühlen oder in Alarmbereitschaft gehen. Das geschieht automatisch, lange bevor Ihr Verstand mitreden kann. Diese Entscheidung prägt, wie Sie denken, fühlen, handeln und wie sich Ihr Körper anfühlt, auch nachts.
Solange das Nervensystem auf Alarm steht, hilft kein Schlaftipp und kein Vorsatz dauerhaft. Erst wenn das Nervensystem zur Ruhe kommt, wird vieles plötzlich leicht. Mehr darüber erfahren Sie am kostenlosen Impulsabend →
PROBLEMLÖSUNG AN DER WURZEL
Ich setze dort an, wo Muster entstehen
Jeder Mensch hat eine Ausstrahlung, ein Energie- und Informationsfeld. Ich nehme dieses Feld unmittelbar wahr, bei Ihnen ebenso wie in Teams und Organisationen. Dass Herz und Gehirn messbare Felder erzeugen, ist wissenschaftlich belegt. Ich nehme diese Felder zusätzlich unmittelbar wahr.
Was im Feld wirkt, löst eine Reaktion in Ihrem Nervensystem aus. Ihr Nervensystem lenkt dann, wie Sie denken, fühlen, handeln und Ihren Körper empfinden. Daraus entsteht Ihre Realität, und diese nährt wiederum das Feld.
Feld → Nervensystem → Denken · Fühlen · Handeln · Körperempfinden → Realität → Feld
Die meisten Ansätze arbeiten nur an einem Punkt dieses Kreislaufs. Ich sehe den ganzen Kreis. Darum erkenne ich oft schon in der ersten Sitzung, wo ein Muster Sie festhält. Genau dort setzen wir gemeinsam an.
MEINE COACHINGSCHWERPUNKTE
2 Wege zu Ihrem Flow
Beide Wege beginnen am selben Punkt: bei einem Nervensystem, das wieder in Sicherheit findet.
Schlafcoaching
Wenn Ihr Nervensystem nachts nicht abschaltet, bleibt der Kopf wach. Wir bringen es zurück in die Ruhe, damit Sie durchschlafen und erholt aufwachen.
Leichtigkeit
Wenn Ihr Nervensystem tagsüber auf Alarm steht, kostet alles mehr Kraft. Wir lösen die Muster, die Sie festhalten, damit Ziele wieder mit Freude gelingen.
Das sagen meine Kunden:
„Danke für deine Hilfe für unsere ganze Familie!“
Barbara E., Unternehmerin
„Nach deinem Coaching wird alles einfacher – ich habe deutlich mehr Energie und konnte vieles an meinem Arbeitsplatz bewegen. Die Abläufe in meinem Unternehmen laufen reibungsloser, der Stress ist verschwunden, und die Arbeit macht für alle Beteiligten wieder Freude.“
Alexandra T., Teamleiterin
„Hätte ich das alles früher gewusst, wäre mein Leben in den letzten zehn Jahren erheblich stressfreier gewesen.“
Markus A., Geschäftsführer
DER ERSTE SCHRITT IST KOSTENLOS
Lernen Sie mich unverbindlich kennen
Impulsabend: Auch wer alles im Griff hat, liegt manchmal wach
Erfahren Sie, was hinter nächtlichem Gedankenkreisen steckt, und nehmen Sie erste Schritte für erholsamen Schlaf mit nach Hause.
Online: 03. Dezember 2026, 19:30 · Live in Zollikon: 24. November 2026, 19:30
Übungsgruppe Ehrliches Mitteilen
Erleben Sie selbst, wie schnell sich Ihr Nervensystem beruhigt, wenn Sie entspannt und präsent sprechen.
Kostenloses persönliches Erstgespräch
Erzählen Sie mir, wo Sie gerade stehen. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg Ihnen guttut. Unverbindlich und kostenlos.